Фрукт дурианЦибетиновий дуріан-це рослина, яка належить до сімейства мальвових. На сьогоднішній день, відомо більше тридцяти видів цієї рослини. Варто відзначити, що свою назву цей екзотичний фрукт отримав Завдяки колючкам, так як в перекладі з малайської мови «дурі» позначає «шипи».

Батьківщиною фрукта вважається Південно-Східна Азія , в якій він по сьогоднішній день має велику популярність. Також, фрукт можна зустріти в Малайзії, В'єтнамі, Камбоджі, Індонезії, Індії, Бразилії, в Центральній Африці і на Шрі-Ланці.

У цій статті піде мова про цибетиновом дуріані, його смак, запах, а також користь і шкоду для організму людини.

Дуріан цибетиновий - опис фрукта

Плоди вічнозелених дерев мають досить великий розмір, які можуть досягати ваги до восьми кілограм. Зверху фрукт покритий щільною шкіркою з колючками, що за своїм виглядом нагадує дуже великий каштан. Всередині-розташовуються п'ять камер, розділених світлими прожилками, в яких знаходиться найцінніша частина плоду – ніжна жовто-кремова м'якоть.

Варто відзначити, що зустріти його на російських прилавках дуже складно, так як він практично не експортується. Поласувати дуріаном можна лише перебуваючи на відпочинку безпосередньо перебуваючи в країнах, де вирощують цей фрукт.

Смак дуріана

Люди, які спробували дуріан, відзначають, що крім оригінального зовнішнього вигляду, фрукт запам'ятовується ніжним і дивовижним смаком, який не можна порівняти ні з чим.

Варто відзначити, що не можна знайти двох плодів з одним і тим же смаком, так як він безпосередньо залежить від стиглості, сорту, країни-виробника і умов зберігання. Але в цілому можна сказати, що смак стиглого дуріана схожий на ванільно-вершковий крем. консистенція дуріана схожа з вершковим сиром або трохи підталим маслом.

Запах фрукта - чим пахне дуріан?

Как есть дурианДуріан має досить неприємний запах, який нагадує специфічну суміш риби, тухлих яєць і часнику. Але, деякі туристи відзначають, що він також може пахнути як міська каналізація.

У країнах, де вирощується дуріан , заборонено проносити фрукт в громадські місця, а для туристів розвішують спеціальні таблички з попередженнями. Фрукт, навіть якщо він буде щільно упакований, здатний отруїти своїм запахом всіх людей знаходяться в приміщенні. Не можна проносити дуріан і на борт літаків. Варто відзначити, що в Таїланді навіть існує певний закон, який забороняє вивезення його за межі держави.

Хімічний склад

У своєму складі плоди містять різні вітаміни, макро - і мікроелементи, а саме:

  • Состав дурианаБета-каротин (вітамін А) – 23 мкг;
  • Тіамін (вітамін В1) - 0,37 мг;
  • Рибофлавін (вітамін В2) - 0,2 мг;
  • Ніацин - 1,07 мг;
  • Пантотенова кислота – вітамін В5) - 0,23 мг;
  • Піридоксин – Вітамін В6) - 0,3 17 мг;
  • Фолієва кислота-36 мкг;
  • Аскорбінова кислота-19, 7 мг;
  • Магній – 30 мг;
  • Натрій – 2 мг;
  • Марганець-326 мкг;
  • Цинк – 0,28 мг;
  • Калій - 437 мг;
  • Фосфор-39 мг;
  • Кальцій – 6 мг;
  • Мідь – 208 мкг;
  • Залізо – 0,43 мг.

У 100 грамах дуріану міститься 147 ккал.

Дуріан-корисні властивості

Крім своєї екзотичності, плід відрізняється і набором корисних властивостей, а саме:

  1. Чем полезен дурианЗавдяки великому запасу міді, калію, фолієвої кислоти, заліза і вітамінів групи в дуріан сприяє зміцненню серця, допомагає при анемії, а також робить позитивний вплив на ендокринну систему;
  2. Наявність харчових волокон допомагає регулювати роботу кишечника;
  3. Триптофан, що знаходиться в складі, здатний впливати на нервову систему людини, і надавати позитивний вплив при перепадах настрою, дратівливості або депресіях;
  4. Дуріан робить благотворний вплив на жіночу гормональну систему. А також фрукт підсилює репродуктивну функцію;
  5. Підсилює потенцію у чоловіків.

Варто відзначити, що завдяки своїй калорійності, фрукт дуже поживний і чудово підходить в якості перекусу під час подорожей.

Шкода і протипоказання

Будь-який фрукт, в незалежності від його корисних властивостей, має ряд протипоказання. Щоб дуріан приніс лише позитивні емоції після його вживання, слід дотримуватися таких простих правил:

  1. Не можна поєднувати плоди цього фрукта і алкогольні напої, так як можна отримати дуже серйозне отруєння і стрибок тиску;
  2. Слід утриматися від дуріану людям, які хворіють на гіпертонію;
  3. Суворо заборонено вживати дуріан вагітним і годуючим груддю.

Як правильно вибрати дуріан

Існує кілька хитрощів, які допоможуть недосвідченому туристу вибрати самий стиглий і смачний фрукт.

  1. Купувати дуріан найкраще на ринку, але не в супермаркетах.
  2. При постукуванні по шкірці, звук повинен бути глухим, як і звук при постукуванні по стиглому кавуну.
  3. Шипи повинні бути податливими і відсуватися в сторону.
  4. Шкурка повинна бути в міру м'якою, але при натисканні на неї не повинен залишатися легкий слід від пальця – таке явище свідчить про перезрілості дуріана.
  5. Розпізнати стиглість дуріана можна і по запаху. У стиглого фрукта запах спокійний і не різкий, у зеленого – зовсім відсутня, а у перезрілого – аромат викликає різке огиду.

Як правильно зберігати і вживати дуріан?

Экзотический фрукт дурианЕкзотичний плід практично не пристосований для тривалого зберігання. У домашніх умовах зберігати дуріан можна не довше п'яти днів з моменту його дозрівання, при цьому загорнувши його в кілька шарів паперу і поліетилену. Але варто відзначити, що речі і продукти, розташовані, поруч з фруктом вберуть в себе його неприємний аромат, який згодом дуже погано вивітрюється. тому з упевненістю можна відзначити, що зберігання дуріана – це вельми сумнівна затія, найкраще вживати фрукт дуже швидко в свіжому вигляді. Також не рекомендовано заморожувати дуріан, так як після розморожування він втрачає практично всі свої корисні властивості і смак.

Фрукт дуріан їдять руками, при цьому прибираючи шкірку і прожилки. Саму ж м'якоть рекомендовано ламати на кілька невеликих шматочків. досвідчені туристи рекомендують вживати дуріан за допомогою чайної ложки, це трохи ускладнить процес, але зате після перекусу не доведеться вимивати з рук неприємний запах фрукта .

Дуже часто можна зустріти фрукт і в коктейлях і морозиві, а також з нього готують цукерки, джем і чіпси. Варто відзначити, що в такому варіанті дуріан стане чудовим сувеніром, привезеним з відпочинку.